Der 5-Minuten Kniff

Sein Name ist Hund. Innerer Schweinehund. Mit der Lizenz zum untätig sein. Ihn zu überlisten dauert 5 Minuten.

Kennen Sie den inneren Schweinhund? Ich begegne ihm ab und an. Besonders vor unangenehmen Aufgaben. Beim Staubsaugen beispielsweise. Oder langfädigen Routinearbeiten im Büro. Matthias hat mir den 5-Minuten Kniff gezeigt. Der funktioniert seit Jahren bestens.

Gestehen Sie sich die Freiheit ein, nach 5 Minuten aufzuhören. Das Lauftraining, die PowerPoint Folie pinseln oder den Keller aufräumen. Egal, was Sie tun. Ohne schlechtes Gewissen. Ohne Begründung. Einfach so.

In der Regel breche ich fast nie ab. Kürzlich beim Hemden bügeln mal. Neun von Zehn mal komme ich ins Tun und ziehe es dann durch. Eine gute Bilanz. Vielleicht hat Ihr innerer Schweinehund die Form eines Bernhardiners, Pitbulls oder bloss eines Chihuahuas. Beim 5-Minuten Kniff wird werden sie alle schwach.

Ein fröhlicher Gruss, Ralph Hubacher